Videoer om intensitet og kondition
Fire videoer om kondital, intensitet, mxpuls og pulsreserve.
Konditallet
Intensitet og maxpuls
Intensitet og pulsreserve
Høj og lav intensitet
Fire videoer om kondital, intensitet, mxpuls og pulsreserve.
Konditallet
Intensitet og maxpuls
Intensitet og pulsreserve
Høj og lav intensitet