Aktiv Sundhed

Raske forsøgspersoner med stor livvidde søges til studie af stillesidning

Er du interesseret i hvor lidt fysisk aktivitet der skal til for at forbedre din sundhed?
Vi er interesserede i at undersøge, hvor lidt fysisk aktivitet der skal til for at udvaske de negative effekter af at sidde for meget stille. Helt konkret vil vi undersøge om varigheden af de stillesiddende perioder i sig selv har en effekt på sundheden.

Tidspunkt:
Projektet går i gang i oktober 2016 med løbende opstart. For den enkelte omfatter deltagelse i projektet en forundersøgelse og fire forsøgsdage.

Deltagere:
Du kan deltage i projektet, hvis du:

  • Er mand
  • Er mellem 20 og 50 år
  • Har en stor livvide
    • større end 0,5 x højde i cm, eller
    • større end 102 cm
  • Har et stillesiddende arbejde eller studie

Undersøgelser og metode:
Til forundersøgelsen vil du få foretaget en række undersøgelser, bl.a.:

  • Test af din fysiske form
  • Bestemmelse af dit hvilestofskifte
  • Bestemmelse af fordelingen af din muskel- og fedtmasse
  • Test af din sukkertolerance ved blodprøvetagning

I løbet af de fire forsøgsdage skal du indtaget en drik, hvorefter vi vil trække en række blodprøver, og du vil få en maske på i en periode. De fire forsøgsdage er forskellige mht. antallet af perioder med stillesiddende tid og fysisk aktivitet, dvs. du skal henholdsvis:

  • Sidde stille i 8 timer
  • Sidde stille i 8 timer, men gå en kort tur tre gange i timen
  • Sidde stille i 8 timer, men gå en kort tur en gang i timen
  • Sidde stille i 8 timer, men gå en kort tur en gang hver anden time

Hver forsøgsdag varer 10 timer. Din deltagelse i projektet strækker sig over mindst fire uger.

Sted:
Trygfondens Center for Aktiv Sundhed
Rigshospitalet, afsnit 7512
Ole Maaløsvej 24, 1. sal, 
2200 København N.

Honorar: 
Du vil modtage et honorar på 3000 kr. for fuld deltagelse i projektet.

Tilmelding og yderligere information:
Hvis du ønsker at tilmelde dig eller har brug for yderligere information om projektet, bedes du udfylde nedenstående kontaktformular, eller kontakte:

Ida Kær Thorsen, stud. cand. scient.
E-mail: ida.kaer.thorsen@regionh.dk
Tlf.: 28 70 07 85

Ved udfyldelse af formularen vil du blive bedt om at udfylde dine kontaktoplysninger og svare på spørgsmål om dit helbred samt din fysiske form. På den måde kan vi vurdere, hvorvidt du er egnet til at deltage i projektet.

Hvis du er egnet til at deltage i forsøget sender vi en uddybende beskrivelse af projektet til dig på e-mail. Tidligst to hverdage efter, at du har modtaget e-mailen vil du blive kontaktet telefonisk. Ved denne samtale gennemgås projektet af en projektansvarlig, og du har mulighed for at stille spørgsmål til projektet.